Pengalaman Tracking ke Gunung Gede Pangrango

            Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

            Kali ini saya ingin menceritakan sedikit pengalaman saya  saat mendaki gunung . Baru dua kali saya menjalani kegiatan ini dan sama seperti yang lain, saya ketagihan hahahaha. Lelah itu pasti, tapi semuanya terbayarkan saat kita sampai dipuncak.

            Gunung Gede Pangrango, gunung kedua yang saya daki setelah Gunung Papandayan. Masih di daerah Jawa Barat, namun kali ini letakrnya lebih dekat dari Jakarta. Gede Pangrango terletak di Cibodas , Jawa Barat sedangkan Gunung Papandayan terletak di Garut.

            Gede Pangrango sendiri sudah termasuk Taman Nasional. Dengan luas 21.975 hektare dan ditutupi oleh hutan hujan tropis membuat gunung ini memiliki potensi alam yang sangat banyak. Mulai dari anggrek hutan sampai bunga legendaris edelweiss yang tentunya tidak boleh dipetik, demi kelestarian alam itu sendiri. Tidak hanya kaya akan fauna, satwa liar disana juga sangat banyak. Dari burung, kijang hingga macan tutul dan sigung.

            Saya memulai persiapan kira-kira H-7 sebelum pendakian. Dimulai dari pendaftaran simaksi untuk pendakian, peralatan seperti Tas Carrier, senter, pakaian ganti, makanan, uang dan tentu saja kondisi fisik . Ketika hari H dan semua kebutuhan selama pendakian siap, saya meminta izin dari orang tua.

            Saat pendakian saya tidak sendiri. Mahasiswa satu jurusan dengan saya juga ada yang ikut. Ada juga yang sudah kerja serta beberapa mahasiswa dari Universitas lain. Saat itu jumlah kami 7 orang. Akan tetapi, saya berangkat hanya empat orang dari Jakarta, sisanya berangkat dari Bogor  karena lokasi mereka lebih dekat dari Gunung Gede Pangrango.

            Menaiki bis jurusan Cianjur Puncak dengan biaya sekitar Rp.20.000/orang dan perjalan sekitar 2 jam dari Jakarta akhirnya saya sampai di AlfaMart Cimacan. Dari Alfamart Cimacan, naik angkot sampai cibodas kira-kira Rp.15.000/orang. Sampai di Cibodas kami istirahat sejenak sambil mengganti pakaian serta sepatu untuk mendaki. Pendaftaran simaksi sendiri dikenakan biaya Rp.35.000/orang.

            Kami memulai pendakian pukul 3 pagi. 2,5 jam perjalanan akhirnya sampai di Panyangcangan. Disini ada puluhan pendaki yang juga sedang beristirahat. Jika ingin ke Curug (air terjun) Cibeureum, dari Panyacangan tinggal jalan ke arah kanan. Setelah istirahat dan ngobrol sejenak, kami melanjutkan perjalanan.

            Dari Panyacangan ke Pos selanjutnya membutuhkan waktu sekitar 4,5 jam. Pos selanjutnya adalah tempat pemandian air panas. Kami sampai di pos sekitar pukul 10 pagi. Sebenarnya cukup menantang juga ketika di pos pemandian air panas. Gimana gak menantang, kita disuruh melewati jalan berbatu yang di aliri air panas langsung dari gunung yang lebar jalannya sekitar 3 meter dan di sebelah kanan itu jurang. Belum lagi banyaknya pendaki yang juga ingin lewat.

            Setelah pos pemandian air panas lalu jalan sekitar 20 menit kita sampai di pos Kandang Batu. Disini banyak pendaki yang mendirikan tenda. Tidak ketinggalan, turis asing juga ada yang sedang asik nyeruput kopi hangat hahaha. Disini kami beristirahat dan sarapan pagi. Setelah selesai  makan dan istirahat kami melanjutkan perjalanan.

            2,5 jam perjalanan dari Kandang Batu akhirnya sampai di Pos Kandang Badak. Disini sudah ada puluhan tenda dan ratusan pendaki yang sudah mendirikan tenda untuk menginap. Kelompok kami saja sampai susah mencari tempat untuk mendirikan tenda. Saat di Pos Kandang Badak kira-kira pukul 1 siang. Setelah mendirikan tenda, kami membagi tugas. Ada yang mengambil air untuk kebutuhan minum dan masak, ada yang merapihkan isi tenda dan tas.

            Malam harinya kami masak makan malam dan minum kopi sambil ngobrol-ngobrol di depan tenda. Pukul 20.30 istirahat karena esok paginya kami berencana melihat sunrise di puncak Gunung Gede.

            Pagi hari pukul 4 pagi kami bersiap karena perjalanan ke puncak butuh waktu sekitar 1,5-2 jam. Sebelum sampai di puncak, kami melewati satu tanjakan yang biasa disebut ‘tanjakan setan’ hahaha. Rute untuk ke puncak cukup menguras tenaga karena jalannya tebing batu. Tapi semua lelah terbayarkan setelah sampai di puncak.

            Di puncak sendiri sudah penuh oleh para pendaki. Puluhan bahkan mungkin ratusan orang ada di puncak. Mau ngambil foto aja sampai gantian hahahaha. Sebenarnya kami ingin ke Alun-alun Surya Kencana. Surya Kencana adalah padang rumput luas yang biasanya juga di pakai nge-camp oleh para pendaki. Tapi karena waktu yang terbatas, niat pun kami batalkan.

            Setelah foto-foto, kami turun dari puncak untuk membereskan tenda bersiap untuk pulang. Dari puncak Gede sampai Kandang badak kira-kira 40 menit. Setelah makan dan membereskan tenda serta perlengkapan kami turun dari Kandang Badak. Pukul 12 siang kami mulai perjalanan turun tentunya dengan membawa kantung sampah sisa makanan dan sampah-sampah yang ada disekitar tenda serta dijalan selama kami turun. Sekitar pukul 17.30 kami sudah sampai di tempat simaksi untuk laporan.

            Pengalaman yang tidak terlupakan. Kebersamaan, pemandangan alam yang indah, semuanya merupakan pengalaman yang sangat menyenagkan. Disini saya sadari, mendaki gunung bukan hanya sekedar gaya, bukan hanya ingin keren, tapi disini kita diajarkan bagaimana cara menghargai alam. Mensyukuri semua nikmat yang Allah berikan kepada kita. Menyadari siapa hakikat kita sebenarnya. Kita tidak ada apa-apanya dibandingkan kuasa Allah dan segala ciptaan-Nya.

            Tanpa mengurangi rasa hormat kepada pendaki yang lain, disini saya juga memasukkan beberapa foto sebagai dokumentasi. Bukan ajang pamer, hanya ingin membagi sedikit pengalaman. Tentunya masih banyak pendaki-pendaki yang lain yang lebih senior dan lebih banyak pengalaman nya dari kami semua. #SalamLestari dan #Salam Satu Cangkir J.

                

4-5-1lolo FM 2014

Gan ane mau bagi sedikit taktik nih buat yang suka main FM (Football Manager) 2014. Mudah-mudahan aja bermanfaat :)

nih gan bentuk formasinya. pake 4-5-1

setelah di set formasinya, jangan lupa di set role pemain dan duty nya :)

GK(D)

Bek : Complete Wing Back(Attack), Central Defender(Cover), Central Defender(Cover), Complete Wing Back(Attack)

Gelandang : Anchorman(Defend), Advanced Playmaker(Attack), Deep Lying Playmaker/Box to Box Midfielder/Ball Winning Midfielder(Support), Inside Forward/Winger(Attack), Inside Fordward/Winger(Attack)

Striker : Poacher(A)/Falsenine(S)/Advanced Forward(A) (semua dikondisikan sama atribut juga ya gan :D )

setelah diset semua, agan pilih tactic player untuk masing-masing posisi

nih gan cara setting player per-posisinya

dan yang terakir, setting team bermain Mentality : Attacking dan Fluidity : Very Fluid

nih gan penampakannya :D

untuk masing-masing pemain dianjurkan buat punya PPM per role-nya masing-masing ya gan :). Contohnya kalo Anchorman ada Mark Opponent Tighly, Play Short Simple Pass dan Stops Play, diutamain juga punya Marking, Tackling, Heading, Anticipation dan Positioning diatas 15 :) .

Cara Membuat Instan Massenger dengan cmd

1. Buka Notepad kalian di komputer kalian masing-masing,buruan!!

2. Ketikan kode berikut ke notepad yang tadi udah dibuka

@echo off

:A

Cls

echo MESSENGER

set /p n=User:

set /p m=Message:

net send %n% %m%

Pause

Goto A

3. Save file tadi dengan nama "Messenger.bat"

4. Buka Command Prompt dengan cara klik Start-->Run dan ketikkan cmd lalu tekan enter.

5. Drag file yang udahente buat tadi "Messenger.Bat" pada Command Prompt dan tekan enter.

Ketikkan IP address yang ingin ente hubungi dan tekan enter.

6.Sekarang kalian bisa mengetikkan pesan yang kalian ingin kirimkan ke teman/pacar ente dengan tekan enter untuk mulai mengirimkan pesan.

Motivasi Inspiratif untuk Kesehatan Anda

1. Ia yang mempunyai kesehatan mempunyai harapan; dan ia yang mempunyai harapan mempunyai segalanya (Pepatah Arab)
2. Mudah sekali untuk mendapatkan seribu resep obat, tetapi sangat sulit untuk mendapatkan kesembuhan dalam satu pengobatan (Pepatah Cina)
3. Bunyi langkah kaki penjenguk laksana obat dokter, ia menyembuhkan yang sakit (Pepatah Afrika)
4. Kesehatan adalah awal dari semua kebebasan, dan kebahagiaan memberi kita energi sebagai dasar kesehatan (Henri Amiel)
5. Sangat mudah untuk menahan rasa sakit, tetapi teramat sulit untuk menahan ambisi (Chang Ch'ao)
6. Dari kepahitan suatu penyakit, manusia belajar tentang manisnya kesehatan (Pepatah Spanyol)
7. Untuk menghindari penyakit makanlah lebih sedikit, untuk memperpanjang hidup ragu-ragulah lebih sedikti (Chu Hui Weng)
8. Waktu adalah dokter, yang menyembuhkan segala duka cita (Diphilus)
9. Seseorang tidak akan pernah menjadi dokter yang baik, sebelum ia pernah merasakan penyakit 
10. Pencegahan lebih baik dari pada pengobatan (Johann Wolfgang von Goethe)
11. Berilah selalu harapan kepada pasien, bahkan ketika kematian telah menjelang (Ambroise Pare)
12. Memperhatikan kesehatan adalah rintangan terbesar dalam hidup (Plato)
13. Air murni adalah obat paling mujarab di alam (Pepatah Slovakia)
14. Obesitas adalah suatu masalah mental, yaitu penyakit yang disebabkan oleh kekecewaan dan kebosanan (Cyril Connolly)
15. Keinginan kuat untuk sehat adalah bagian dari kesehatan itu sendiri (Seneca)

Sumber : Buku Golden Wise, 1001 Inspirasi Sukses dari Para Tokoh & Pemimpin Dunia

Kata Inspirasi Sukses Dalam Cinta

1. Kebahagiaan tertinggi dalam kehidupan adalah kepastian bahwa anda dicintai seperti apa adanya, atau lebih tepatnya dicintai walau anda seperti anda adanya (Victor Hugo)
2. Cinta adalah satu-satunya kekuatan yang mampu mengubah musuh menjadi teman (Martin Luther King)
3. Cinta adalah sebuah kanvas yang disediakan oleh alam dan dibordir oleh imajinasi (Anonim)
4. Sahabat paling baik dari kebenaran adalah waktu, musuhnya paling besar adalah prasangka, dan pengiringnya yang paling setia adalah kerendahan hati ( Caleb Charles Colton)
5. Cinta bukan "ini salah kamu", tetapi "maafkan aku". Cinta bukan "kamu dimana?", tetapi "aku disini". Cinta bukan "kenapa dengan kamu?", tetapi 'aku mengerti kau". Cinta bukan "coba kamu berusaha seperti ini", tetapi "aku cinta kamu apa adanya" (Anonim)
6. Perselingkuhan paling indah adalah yang tidak pernah kirta miliki (Norman Lindasays)
7. Suara merdu, untuk didengarkan. Panorama elok, untuk dilihat. Sedang cinta sejati, untuk dirasakan oleh hati yang murni bersih dari nafsu birahi (Anonim)

Sumber : Buku Golden Wise, 1001 Inspirasi dari Para Tokoh & Pemimpin Dunia

Kata-kata Inspirasi Sukses dalam Berkarir

1. Alasan kenapa orang tidak pernah meraih cita-citanya adalah karena dia tidak mendefinisikannya, tak mempelajarinya dan tak pernah serius berkeyakinan bahwa cita-citanya itu dapat dicapai (Dr Denis Waitley)
2. Sakit dalam perjuangan itu cuma cementara. Bisa jadi semenit, sejam, sehari atau setahun. Namun jika menyerah, rasa sakit itu akan terasa selamanya (Lance Armstrong)
3. Kebanggan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah gagal, tetapi bangkit kembali setiap kali terjatuh. (Confusius)
4. Untuk bisa memimpin orang lain, menjadi ujung tombak di barisan terdepan, seseorang manusia harus mau dan berani maju sendirian. (Harry Truman)
5. Miliki mimpi (visi) yang benar-benar besar, karena mimpi yang kecil, yang biasa-biasa saja tidak mempunyai kekuatan untuk menggerakkan hati manusia. (Goethe)
6. Tidak bisa menjadi pemimpin besar seseorang yang ingin mengerjakan semuanya sendiri, atau seseorang yang ingin mendapatkan semua pengakuan atas tindakannya tersebut. (Andrew Carnegie)
7. Anda tidak perlu memiliki jabatan atau posisi tertentu untuk bisa menjadi pemimpin. (Anthony D'Angelo)
8. Bantulah seseorang untuk maju. Kamu akan selalu lebih tinggi dari orang lain bila ada orang lain yang berdiri diatas pundakmu. (Bob Moawad)
9. Kau tidak memimpin dengan cara menindas orang, itu kekerasan namanya, bukan kepemimpinan. (Dwight D. Eisenhower)
10. Pikiran yang besar, sebagaimana pikiran yang dimiliki para pemimpin sejati, memiliki tujuan. Sementara orang-orang biasa hanya memiliki angan-angan. (Washington Irving)
11. Ketika mengejar kekayaan, jangan sampai mengorbankan kesehatan. Karena sebenar-benarnya, kesehatan adalah kekayaan yang paling berharga. (Richard Baker)
12. Kata "tidak mungkin" tidak ada dalam kamus hidup saya. (Napoleon Bonaparte)
13. Dalam bahasa yang paling sederhana, pemimpin adalah orang yang tahu benar kemana dia akan pergi, lalu bangkit dan mulai berjalan. (John Erskine)
14. Satu-satunya perbedaan antara orang-orang besar dengan orang kebanyakan adalah bahwa orang besar mengambil peran aktif dalam membentuk kehidupan mereka, mereka mendefinisikan apa impian mereka dan melakukan upaya untuk meraihnya. (Michael Gerber)
15. Ada dua cara menjalani kehidupan ini. Satu, menjalani hidup serasa tidak ada keajaiban dalam hidup ini. Yang kedua, adalah menjalani hidup seolah-olah segala sesuatunya adalah kejaiban, mukjizat dimana-mana. (Albert Einstein)

Sumber : Buku Golden Wise 1001 Inspirasi Sukses dari Para Tokoh & Pemimpin Dunia 

Canda yang Dibolehkan dalam Islam

Dari Aisyah istri Nabi SAW, bahwa dia berkata,

”Saya tidak pernah melihat Rasulullah SAW tertawa terbahak-bahak sehingga kelihatan tenggorokan beliau, beliau biasanya hanya tersenyum.” (H.R. Bukhari/6092 dan Muslim/1497).

Sebagian muslim ada yang memahami agama islam adalah agama yang membenci tawa, canda dan hiburan, ajaran islam mengharuskan penganutnya senantiasa bersikap serius dan kaku dalam setiap kondisi. Pemahaman ini terbentuk karena beberapa faktor diantaranya fenomena sikap sebagian orang-orang yang menganggap dirinya agamis, sikap kasar dan kaku dalam bersikap, berkata dan interkasi.

Faktor lainnya karena keliru memahami beberapa nash Al-Qur’an dan hadist Rasul SAW, ”Jangan memperbanyak tawa, karena banyak tawa itu bisa mematikan hati.”(H.R. Ahmad). Apa yang dilarang Rasul dalam hadist tersebut adalah tertawa yang berlebihan.

Tertawa adalah sikap kekhususan sifat manusia. Hewan tidak bisa tertawa, karena tawa adalah respon dari suatu bentuk pemahaman terhadap perkataan, gambar atau sikap yang dilihat atau didengar yang menyebabkan tawa.

Islam sebagai agama fitrah tidak mencabut kecenderungan manusia terhadap canda, rehat dan tawa, Islam menyambut segala perkara yang bisa menjadikan hidup manusia lebih indah, dan menginkan seorang muslim memiliki rasa optimis dan indah, dan tidak menyukai seorang muslim yang berkarakter pesimis dan negatif yang selalu melihat manusia dan kondisi disekitarnya dengan pandangan hitam dan negatif.

Canda yang diperbolehkan dalam Islam

            Canda dan hiburan merupakan perkara yang diperbolehkan dalam Islam. Itu karena kebutuhan fitrah manusiawi kepada rehat yang bisa meringankan beban hidup dan permasalahannya. Namun demikian ada beberapa syarat dan batasan canda dan hiburan yang diperhatikan:

• Agar tidak berdusta. Rasulullah SAW bersabda, “Celaka bagi orang yang becerita kemudia ia berdusta agar manusia tertawa, celaka baginya, celaka baginya.” (H.R. Ahmad). Rasulullah jika bercanda selalu berkata jujur.
• Tidak mengandung cacian dan makian terhadap pihak lain kecuali jika ia meridhai. Allah SWT berfirman, “ Wahai orang-orang yang beriman, janganlah suatu kaum mengolok-olokan kaum yang lain (karena) boleh jadi mereka (yang diolok-olokan) lebih baik dari mereka (yang mengolok-olokan).” (QS Al-Hujuraat: 11)
• Canda tidak membuat takut dan panik. Abdurrahman bin Abu Ya’la berkata, “Sahabat Rasulullah SAW menceritakan kepada kami : Ketika mereka dalam perjalanan bersama Rasulullah SAW, seseorang diantara mereka berdiri, sebagian sahabat menuju bukit bersamanya dan mengagetkannya, ia menjadi panik, maka Rasulullah bersabda: tidak halal bagi seorang muslim untuk menakuti saudaranya sesama muslim.”(H.R. Ahmad)
• Canda dan gurau pada tempatnya, tidak bergurau dan bercanda dalam situasi yang serius, tidak tertawa dalam kondisi yang mengundang kesedihan.
• Canda dan tawa sewajarnya, batasan wajar yang diterima fitrah dan hati yang sehat, canda yang bisa memberikan dampak positif dan semangat beramal, serta tidak mengenyampingkan hak-hak Allah SWT dan mahluk.

Suatu ketika Rasulullah bergurau dengan seorang perempuan tua renta yang meminta didoakan agar masuk surga. Maka Rasulullah SAW berkata: “Wahai ibu, surga tidak akan dimasuki oleh orang tua renta.” Maka perempuan itupun menangis karena memahami perkataan rasulullah secara zahir (tekstual), maka rasulullah memahamkan kepadanya  bahwa memang di surga nanti tidak ada orang tua renta, karena semuanya adalah orang-orang muda. Beliau membacakan firman Allah SWT: “Sesungguhnya Kami menciptakan mereka (bidadari-bidadari) dengan langsung. Dan Kami jadikan mereka gadis-gadis perawan.” (QS. Al-Waqiah: 35-37). (H.R. At-Thabrani).

Sumber : Buletin Da’wah Dewan Dakwah Islamiyah No. 20 Tahun XLI 16 Rajab 1435 H (16 Mei 2014)